miércoles, 7 de junio de 2017

Primera Semana

Pues bien, ya llevo una semana a dieta con pastillas Mysimba.
Estoy haciendo una dieta ajustada a unas 1200 kcal, andando unos 8000 pasos y comiendo proteínas  en el desayuno, almuerzo y cena.
Resultados:
Peso Inicial: 98.9Kg
Peso a 07/06/2017 : 96.4Kg
Perdida en el periodo : 2.5Kg
Muy biennnnnn, lo veo muy bien. Pocas semanas con tanta perdida voy a tener como esta.
Estoy usando una aplicación para controlar las calorias, la cual me ha informado que si sigo a este ritmo en 5 semanas pesara 91.4. Es decir, el 12/06 debo estar en ese peso. Yo voy a seguir intentándolo. Mi IMC es 33.4, es decir, obesa, y para llega a mi objetivo de peso, me quedan aun 26 kg. Ufff que de tarea.

No hay comentarios:

Publicar un comentario